Istirahat yg cukup bunda, perbanyak konsumsi air mineral, makan makanan bergizi seimbang, sempatkan waktu utk olahraga ringan seperti jalan santai, jgn melakukan aktivitas yg terlalu berat dan berlebihan. Jika keluhan masih berlanjut segera hubungi dokter/bidan agar diberikan pengobatan yang sesuai.
Riima Sri Lestari