Senam hamil

Mau tanya Bun, bunda2 mulai senam hamil diusia kehamilan brp Minggu ya? Trus dalam seminggu senam hamil berapa kali ? #seriusnanya #bantusharing

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

kalau kehamilan sehat dan normal semua senam sendiri bisa bund sudah bisa dimulai, yoga aja dulu biar enakan lentur jangan yg berat"dulu pas diawal senam bund kalo di rs atau puskes pengadaan senam bumil biasanya diatas 30 week

Baca lagi