seputar kehamilan

makan makanan yg bergizi dan mengandung berbagai vitamin itu wajib bun saat hamil.. krn akan memengaruhi perkembangan janin.. jd selama bunda konsumsi makanan yg lengkap gizinya.. gak wajib minum vitamin tambahan (dlm bentuk kapsul) dr dokter.. tp biasanya kalo dr makanan yg dikonsumsi kdang kurang bund... krn zat gizi yg kita butuhkan semakin byk... jd biasanya minum penambah darah, asam folat, kalsium, multivitamin dll utk membantu memenuhi kebutuhan tubuh akan zat2 itu...