Punggung sakit
Mau tanya ni Bun ..klo hamil baru 5bln wajar gak ya baru duduk kurang lebih 20mnt ni punggung udah kerasa pegel gitu ? Dan kurasa itu tiap duduk sering pegel

sama.. yg paling enak cuma rebahan aja, klo mau tidur malah susah ๐ semoga sehat selalu yah bunda2 semua ๐ค
a**.. bunda" saya udah hamil 5bulan sakit pinggang dan nyeri ". gerak bayi udah terasa walau ngak sering . ๐ฅฐ
saya juga sama bund kaya gitu. makanya kadang suka minta urutin sama suami aja kalo udah ngerasa pegel pinggang.
Wajar aja bun, sy juga gtu.. apalagi habis nyetlika, duhh pegelnyan kerasa bgt mau bendiri harus pelan2 dlu๐
sama Bun,aku juga ngerasain seperti itu.paling ga bisa duduk lama2... klo udah kerasa pegel2,langsung berbaring
sama bunn, di ganjel yg empuk2 yah. dari awal akumah pegel mulu, dr sebelum hamil jg udah jd pemuda jompo ๐คฃ
sama bun saya juga lagi ngalamin kaya gitu , begah juga trs sembelit .. kalau mlm mau tidur udh deh dilema bgt
kalo saya malah kalo tiduran pinggang & punggung sakit tp kalo duduk berasa nyaman . jd lebih suka duduk disova
yg bikin punggung pegel kita kn posisi tidur miring kak jadi wajar klo punggung sakit duduk juga gk bisa lamaยฒ
samaan bun ,, saya juga suka pegel banget kalo kelamaan duduk ,,, kadang rasa pegelnya itu hilang nya juga lama



