ano po gamot sa manas ok lang ba maglakad lang sa loob ng bahay 1month nakong manas

mie magbabad ka ng luyang dilaw sa langis un ang ipang hilot mo sa paa at kamay mo..ganyan din aq nagmanas ng 2 days tpos ung ung ginawa q ngyon wl na ihaplos mo din sa tummy mo magmedyas ka pagkatpos mong hilutin mga paa mo gawin mo yan every night at bago ka maligo

magpaconsult kna po pwedeng pre eclampsia o high blood k po kung mtgal k ng manas. inom k ng marming tubig, iwasanmo mainitan o sa mainit n lugar, itaas mo paa mo, wag laging nkatayo, mtulog k pleft side.

ilsng buwan ka nang buntis? kung manganganak ka na normal lang yan pero kubg 1st tri pa lang pacheck up po kayo kasi di okay

ako since nalaman ko buntis ako, tuloy lang exercise ko. lakad at yoga everyday

babad sa maligamgam na water, then ligh massage lang po.

2nd trimester palang po