masakit sa pelvic area

Question

hello mamsh, sino dito nakaranas ng pananakit ng pelvic area, lalo na kapag galing kayong nakahiga tapos tatayo at maglalakad, medyo may paghihirap sa paglalakad ang maeexp mo dahil sa pain sa pelvic area tapos mabigat yonh tummy.  lalo na kapag naiihi ka. 1CM na po pala ako at 39 weeks... pag naninigas yong tyan ko lalo na kapag naglalakad parang may pinupunit sa loob ng pwerta at parang malalaglag din yomg pwerta.. ano po kaya ibig sabihin? #pelvicpain

May · Answer

Hi mamsh. Naku, ang karanasan mo ay mukhang malapit na talaga! Kung 39 weeks ka na at 1CM na ang dilation mo, ibig sabihin ay malapit ka nang manganak. Normal lang ang makaramdam ng pananakit sa pelvic area lalo na't malapit na ang due date mo. Ang bigat ng tiyan at ang pressure sa pelvic area ay dahilan kung bakit nararamdaman mo ang discomfort. Yung pakiramdam na parang may napupunit sa loob ng pwerta at tila malalaglag ang pwerta ay dulot ng pressure mula sa ulo ng baby na bumababa na sa birth canal. Ang paninigas ng tiyan ay maaaring contractions na, at kung madalas ito, baka active labor na ito. Kung nahihirapan ka talaga at matindi ang pain, mas mainam na makipag-ugnayan ka na sa iyong OB-GYN para makasigurado na maayos ang lahat. Baka kailangan mo nang pumunta sa ospital para ma-check ka nang mabuti. Para naman sa discomfort at pain management habang naghihintay, subukan mong humiga sa kaliwang bahagi at maglagay ng unan sa pagitan ng iyong mga tuhod para mabawasan ang pressure sa pelvic area. Pwede rin mag-shower ng maligamgam na tubig para ma-relax ang muscles mo. Good luck, mamsh! Malapit mo na makilala si baby! https://invl.io/cll7hw5

Magbasa pa