sakit punggung

Malem bunda, solusi nya dong bun.. Untuk meredakan nyeri di punggung saat hamil ?

muhammad athar rayyan

15 Tanggapan

Tulis tanggapan

Coba dengan senam hamil ,sewaktu saya hamil saya sering menonton senam hamil diyutub, pastikan senam nya sesuai dengan usia kehamilan ya,, Semoga membantu..

1 Tampilkan komentar lainnya

nicke chan

ummu nazafarin

6y ago

Sama2 ,silahkan sedikit melakukan prenatal gentle yoga itu cukup baik menurut saya ,barangkali ibu punya birthing ball dirumah lebih mudah lagi cukup berbaring selama 5 mint saja itu sudah meringgankan sakit punggung namun pastikan aman dan stabil ya..

14 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan malem bunda solusi nya dong bun untuk meredakan nyeri di punggung saat hamil