FLEK SAYA NORMAL GAK YA?

Malam bunda semua. Sebelumnya perkenalkan saya aini, saya sedang mengandung anak pertama saya. Terakhir USG katanya usia kantongnya sudah 4 minggu, tempat makan si bayi sudah terbentuk. Namun si kacang belum kelihatan. Yg saya mau tanyakan, 2 hari kebelakang ini saya alami Flek sedikit sekali berwarna merah atau lendir coklat. Namun tidak disertai keram perut atau sakit perut. Ini nomal gak ya? Saya harus apa ya biar flek tidak timbul lagi? Atau ada saran makan makanan apa dan minuman apa gtu untuk supaya bisa berhentikan si flek? Jujur saya panik. #seriusnanya #firstbaby #pleasehelp