kehamilan 23 minggu 2hari

Tidur pagi memang tidak baik bukan hanya wanita hamil yang gak hamil juga, malam memang susah tidur tapi biasakan beraktifitas dulu nantik jam 10 an keras baru tiduran, kalau tidurnya sesekali gak papa sih contoh sebulan 5 kali, kalau tiap hari itu mah modus males aja.