nyeri punggung bawah bolehkah dipijit?

malam bun.. saya baru awal kehamilan jalan 2bulan..punggung bawah belakang perut sering banget sakit nyeri pegel2, boleh nggak ya kalo dipijit / dikompres air dingin/air hangat?

11 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Ak hr minggu kmrn abis prenatal massage bun, banyak titik yg sbnrnya ga boleh dipijet. Jd kmrn sm mbakny cm ky dielus2 gt. Mending ke khusus pijet hamil aja bun drpd salah2.