tolong infonya makk

jus buah bit dan hati ayam, cepet naikin HB bund... atau ga browsing aja bund...

Soalnya skrng aku udah mau 33w makk .. cara paling efektif apa yah

Makan sayur, konsumsi penambah darah. Istirahat yang cukup.

Minum rebusan kacang hijau/sari kurma/telur rebus bun

Minum obat tambah darah

Minum sari kurma bundaa

Banyakin makan aja bun

Jus buah bit...

mkn hati ayam..