makanan

Makanan yg bergizi bun, terutama makan yg tinggi asam folat. Jauhi makanan junkfood & pola hidup sehat, jangan stress. Semua berlaku untuk bunda & suami ya, gak hanya bunda. Faktanya penyebab hamil lama itu sebenarnya lebih banyak disebabkan oleh si laki2 bukan si perempuan 😊 *cmiiw

Jaga pola makan. Jaga ksehatan. Pola hidup sehat utk bunda dan suami. Usahakan suami jgn merokok. Hb saat masa subur. Makan toge, suplemen asam folat, vit e cukupi