2 Tanggapan

perbanyak konsumsi protein hewani kayak daging dagingan sm telur. rutin konsumsi alpukat, tp kalo mau ditambah gula/skm jangan terlalu banyak. susu juga bisa membantu

iya bisa bun, tp mau susu biasa juga gapapa

makanan yg tinggi protein bun, bisa putih telur rebus dimakan setiap hari.

Pertanyaan Terkait

Pertanyaan populer

Artikel terkait