bunda coba perbanyak minum air putih sama konsumsi buah naga..saya rutin konsumsi buah naga dan cukup minum air putih alhamdulillah selama hamil gak pernah sembelit..selain mencegah sembelit buah naga jg bagus untuk menaikkan Hb bun..
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-117331)
bnyk makan buah2an bund .. pisang jg bagus... sama perbanyak minum air putih
Banyakin makan buah dan sayur ya bunda. Biar saat hamil tidak mengalami sembelit
coba makanin buah pepaya bun biar BABnya lancar
nevi diyah