Gynea pernah advice saya untuk first trimester folic acid sahaja sgt penting dan pregnancy supplement start second trimester. Too many supps on first trismester bagi kita loya dan muntah. Coq10 boleh stop its to improve quality of egg and energy.
Dulu i consume jugak Coq10 masa TTC anak ke4. but after pregnant, O&G i mintak continue vitD, folic and iron pil je. Dah tak perlu ambil coq10. Tapi better you refer dengan your own dr sebab lain badan lain keperluan.
sy stop mkn coq10 once tahu pregnant. yg lain2 except folic pun sy stop smntra..
Anonymous