keluhan

sama bun saya jg dr hamil 3 bulann pinggang terasa sakit sekali sampai skrg sdh 4 bulan msh jg sakit tp kadang2 bun . saya banyakin mnum air hangat bun

itu karena janin yg semakin besar. banyak minum air putih, jalan santai dan klo udh berasa banget pegalnya biasanya aku kompres pinggang pke air hangat

Kurang gerak kyake itu bun. Coba lakukan prenatal gentle yoga yg ringan2 dulu buat ngilangin pegel2nya itu

saya juga ngerasain itu bun...tpi klo kata temen temen saya yg sudah punya anak katanya itu wajar

karena rahimnya membesar bund. jd kita mulai belajar menopang, dan pinggang mulai menyesuaikan

wajar bunda karna otot2 dan rahim kita melebar mempersiapkan tempat untuk debay..

Semakin besar janin semakin pegel hehe karena tubuh kita menopang janin

saya juga kadang suka sakit pinggang bun tapi gak boleh dipijat

krn janin mule membesar bun n rahim jg mengalami pembesarn..

coba dikonsul dg bidan bun. alhamdllh saya 3bln baik2 aja