senam hamil

Kapan2 saya tkut disuruh senam hamil sma bubid? soalnya trakhir periksa di usia 11week disuruh ikut kelas senam hamil di puskesmas, sya males risih kuper (kurang percaya diri)? soalnya sya biasa pake baju muslimah bnr2 gak bisa pake celana gimna ya? Pdhl kurang apa dirumah sering gerak sering capek malah, sering jalan alias mondar mandir kerjaan rumah jg gk ada beres nya, nympe keringetan sgala masih kurang gerak juga ya? Tiap weeknd sabtu-minggu sering jln sehat di taman atau car free day ?