Kenapa BAB saya. Keras dan susah keluar 🥺

saran aku jangan dipaksa ya bun bahaya ujung-ujungnya sakit soalnya aku udah pernah ngalamin itu, bab aku gk keluar tapi pantat aku jadi sakit mau duduk pun susah, jadi aku waktu pas tm 1 begitu bun, disaranin sama dokter banyakin makan buah pepaya sama sayuran alhamdulillah bab nya lancar, tapi kalo posisi lagi mabok waktu itu aku di kasih obat microlax gitu dan akhirnya setelah beberapa menit bab nya keluar deh