pegel iyah, tangan jga gampang pegel ternyata ini hal yg lumrah.

di olesin balsem , sama minum air putih, kaki saya lurusin juga

karna berani berbuat harus berani bertanggung jawab 😂😂😂

mnta di pijit sma suami, klau suami gk da, ya mijit2 sndri trus.

rendam pke air hangat terus dipijit sendiri sampe kakinya rileks

minta pijit suami, peregangan sendiri, pijit sendiri, pake koyo

dibalur aja sama minyak angin, sama diangkat ke atas posisinya

aQ oles oles pke frescare di punggung berasa berat bnget 😭

Kaki diangkat ke tempat lebih tinggi atau disandarin ke tembok

Sekarang ada anak yg selalu siaga..si bapak tinggal nyuruh aj