Buah bit, buah Naga, Hati ayam, hati sapi, bayam

sukanya makan buah naga aq mah,dan olahan daging

mkan makanan yg bergizi sm mnm vitamin/suplemen

minum tambah darah yang udah diresepin bu bidan

saya minum vit yg diresepkan dokter obgyn saya

Daging, jus naga jg pil penambh darah dr bidan

.mkan syur ajah kdang buah2an atau yg lainnya

makan makanan yang mengandung banyak protein

mengkonsumsi makanan dan minuman penambah hb

makan sayuran yg meningkatkan kadar HB sy ..