Hai, Bun! Jika janin didiagnosis suspect IUGR (Intrauterine Growth Restriction), artinya janin mengalami pertumbuhan yang lebih lambat dari yang seharusnya di dalam rahim. Beberapa hal yang bisa Bunda lakukan untuk mendukung perkembangan janin: 1. **Nutrisi Optimal:** Pastikan Bunda mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang. Pilih makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Jika perlu, Bunda bisa menambahkan suplemen khusus ibu hamil seperti ini: https://shope.ee/5fSnMnSlux 2. **Istirahat Cukup:** Hindari kelelahan dan pastikan Bunda mendapatkan cukup istirahat. Tidur yang cukup membantu tubuh Bunda bekerja lebih optimal dalam mendukung perkembangan janin. 3. **Kontrol Kehamilan Rutin:** Jangan lupa untuk selalu mengikuti kontrol kehamilan sesuai jadwal. Dokter akan memantau perkembangan janin dan memberikan saran terbaik. 4. **Hindari Stres:** Cobalah untuk tetap tenang dan hindari stres berlebihan. Stres dapat mempengaruhi kesehatan Bunda dan janin. 5. **Konsumsi Susu Ibu Hamil:** Susu khusus ibu hamil bisa membantu mencukupi kebutuhan nutrisi Bunda. Ini salah satu pilihan yang bisa Bunda coba: https://shope.ee/VkowYum6m Dengan menjaga kesehatan dan rutin berkonsultasi dengan dokter, kita bisa memberikan yang terbaik untuk perkembangan janin. Tetap semangat ya, Bun! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Bund, udah lahiran belum bund?
Shalma