Tolong kasih info nya lg bunda

#ingintahu bun perlu ga minum asam folat tiap hari?karna uda 1 bulan ini q cuma mnm vitamin aja bun krn blm punya uang buat bli asam folat oh iy bun skrng ekonomi kluarga q agk sdikit sulit bun gimana ya biar bayi yg sdang q kandung ttp bs dapat manfaat dari ap yg aku mkn bun,skrang q cuma bs mnm susu sama kadang makan telur bun apa ckp ya bun untk menuhi nutrisi buat bayi yg sedang q kandung sekarang,masalah suami juga skrng lg g krja bun ssh bangt cari kerja jd ya mkn pun seadanya bun apa ada yg sama kayak q juga ya bun maaf ya bun jd curhat,trs skrang q jd jarang mkn sayur bun paling seminggu tu satu kali bun,it pun klau ad klau ga ya q mkn mkn mn yg ad aj bun yg pnting mnm susu aj bun,tlng sharing nya bunda2,sblm nya terimah kasih krn bunda2 dsini sllu ngasih saran yg paling terbaik skli lg mksih bun mohon di tanggapi bun....