Bun cara naikin Hb biar cepet apa ya selain buah bit

buah naga, jambu biji merah, ati sapi, minum tablet tambah darah sama susu hamil. aku sempet hb rendah tp setelah rutin minum prenagen sama makan buah naga tiap sore atau jambu biji merah alhamdulillah skrg udh normal lg