Hb low nk buat mcm mna yea? Hritu ada bleeding msa 6week, tpi Alhamdulillah baby okay.

sy masa pregnant sy minum jus mamariam. sejak dh 15week nii sy dh tk minum dh just mkn buah ii mcm buah delima,buah naga utk naik kn hb,pastu folic acid jgn tinggal alhamdulillah checkup hb cantik jee

Makan sayuran buah buahan