Halo bun mau tanya Usia kandungan 7 Minggu apa wajib olah raga .ini dari awal hamil pengen tidur

ngga bund. TM 1 justru harus perbanyak istirahat. jangan sampe kecapean deh pokoknya, karena kandungan masih lemah

Gapapa bund bawaan bayi.. aku malah tm 1 aktif olahraga masuk tm2 mual muntah teler rebahan bawaannya wkwk

masih TM1 banyak2 istirahat bun. jgn aktivitas berat dulu, termasuk olahraga

awal2 hamil smpek 3 bulan usahakan bnyk istirht dlu yaa. olh raga pun yg ringan aj sprti jalan pendek,

TM1 jangan olahraga dulu mom, takut flek. Ntar kalo 2bulan mau lahiran tu baru olahraga.

kalo ga kuat jgn di paksa bun,kt ngerjain pkrjaan rumah aja udah olahraga namanya bun

7 Minggu aku lagi teler2nya🥲 mulai olahraga skrg sih pas 21w

engga Bun. aku tm1 full banyak tiduran 😂 krna lemes dan mual

tm 1 malah kudu banyak istirahat, gaboleh cape² bun

banyak istirahat aja klo tm 1 bun karna masih rentan