kopi dan teh bisa menhambat penyerapan zat besi bunda. jika zat besi tdk terserap dg baik bisa menurunkan kadar hb dlm darah. hb ini penting utk membawa nutrisi ke seluruh tubuh. bumil sebaiknya menghindari konsumsi kopi dan teh
sebaiknya bunda menghindari minuman manis dan berkafeinn, kayak kopi, teh, coklat kalau pun kepengen banget cma bolh 200 ml perharinya
pernah baca, boleh Bun yang penting gak 2 gelas dama sehari
Ya kalo sedikit boleh bun, asal jgn kebanyakan
iya bunda asal jgn kebanyakan dan jgn setiap hari
Santi