Okay naman po yun, in my case po super suka ko ayaw ko ng water sabi ng ob ko okay lang mag gatorade or pocari for the mean time kesa wala and un din tumatapon daw electrolytes ko .. pero need parin mas marami water intake
Ok lang po. pero sakin kasi mas nirecommend ng OB ko ang pure buko juice at Pocari. May traces of uti at mabilis kasi ako kasiraan ng tyan pag maling tubig or pagkain naconsume ko.
kung uti po pwede ka din po mag cranberry juice
Coconut water much better kesa Gatorade.
Ako po umiinom madalas kc nagvvomit ako
Drink cocobut water
pocari sweat