Pag inom ng paminta habang buntis

Ilang weeks po ba dapat mag start uminom ng mainit na tubig na may durog na paminta? 34 weeks po ako now. And, sa pagkakaalam ko dapat 37+ mag start uminom. Kaso makulit byenan ko. Gusto na nya ipainom sakin. Ayoko din sumuway baka ipag chismis pa ako🥴 Nag woworry lang kasi ako ba ka mapa early labor. 😔