34weeks.diet

nakakapanghina ndi magrice ang pregnant naranasan ko yan talagang hirap magdiet pero dapat may disiplina lang talaga inum muna isang basong water bago kain tyaka dapat kunti lang talaga half rice o 1cup of rice lang

3x a day ako mi di ko talaga kaya ng walang rice kasi pumapasok pa din ng work. Pero 1 cup lang per meal. Thank God normal naman size ni baby. 🥰 34weeks here 😊

Hello mommies! Normal po ba na 1.9 kgs si baby or maliit po ba sya? 34 weeks na kasi ako, and based sa nababasa ko sa internet, dapat daw ay 2.1 kgs na si baby at this point.

3x kahit sinabi ni ob na magdiet at wag palakihin si baby sa loon pero hindi ko tlaga ka mag diet 😅

Isang beses lang ako kumain ng kanin sa tanghalian lang kaya ang baby ko tama ang laki sa week ko

2x a day pero ½ cup of rice lang. May GDM kase kaya need i-control ang diet. 😅

2x na half rice lang mabilis na mabusog 🥲

twice pero konti lang. kaso bitin 😄