karna janin makin besar jd rahim merenggang Bund, karna kalo malam uda gak banyak aktivitas jd lebih kerasa. kalau pas nyeri bisa coba baring miring kiri biar oksigen banyak ke janin. kalau masih nyeri bisa coba pake mamacare ini Bund https://s.shopee.co.id/6VC8Cy6UhG
tidur pake ini bun https://s.shopee.co.id/6AZHwcEsVt sama rutin https://s.shopee.co.id/8fGcv41Qzx pke itu biar ga nyeri