Susu skm........

Ya boleh bu. Asalkan tujuanya bukan untuk memenuhi kebutuhan kalsium, karena betul kata ibu2 yang lain skm ini bukan susu melainkan gula. Pantangan ibu menyusui tidak sebanyak ibu hamil ko. Kecuali anaknya ada riwayat alergi. Jadi pada dasarnya makan dan minum apa saja boleh asal halal (untuk muslim) dan higienis. Dan jangan lupa tetap diimbangi dengan konsumsi sayur juga buah2an ya bu. Semoga sehat selalu 🙏🏻