Baka po may iniinom kang mga vitamins o supplements na pwedeng mag cause ng constipation, o kaya kulang po kayo sa tubig at physical activity. Increase dn po ang kain ng fiber kagaya ng madadahon na gulay, papaya, mangga.. Kung patuloy po ito n nagpapahirap sayo, consult na po kayo sa inyong doctor para maresetahan po ng para sa pagdumi. ☺️
Rewards
VIP Parents
