sama bun saya dlu suka sesek pas khmln sudh tua...trs kl sakit mis v itu karena perlahan kepala bayi masuk ke panggul. coba cek youtubnya bidan kita disitu ada ktrangan sama cara yoga agar tdk sakit..dlu pas sya hml sering nglakuin itu alhamdullilah mereda sakitnya
asih