ambil masa. sy punya kaki surut bengkak masa hari ke 10. klu lebih dari tu masih bngkak, better rujuk dktr.
Cuba rendam kaki dalam air suam. Lepastu malam bila tido, tinggikan kaki. Alaskan dengan bantal
tq for the info awak
Nurse ada dtg rumah ukur kaki tak sis?
Ohh saya nurse dtg ukur kaki. Pelik juga sebab sebelum ni takda. Tanya juga kenapa, dia nk check bengkak ke tak. Mcm saya Alhamdulillah 2x czer tak bengkak tp mmg mula2 rasa ada urat bergumpal bawah pelipat. Suami urut2 sikit kt situ terus reda. Tp bahaya juga kalau main urut takut salah urat. Kalau suami sis reti boleh picit sikit2
fatinbunny