hamil tanpa minum vitamin aman kah

Sya bidan sya sedang hamil 37 weeks, sya kontrol tiap bulan ke dokter obgyn. Setiap kontrol pasti dpt vit dri dokter dan harus diabiskan. Tpi sya ga suka mnum obat krena sya ga bs nelen obatnya. Dipaksain aja cm mnggu pertama setiap kontrol aja yg sya mnum ga pernah sya abisin. Jngn dcntoh ya bu emng nyatanya badan rasa merentek ga enak gmpang lelah karena asupan kalsium yg dikonsumsi dri makanan aja kurang, gampang ngantuk dan pusing krena sya kurang fe(vit penambah darah). Jdi kl bisa memang vit harus dmnum sesuai petunjuk, efek nya bnyK baik untk janin dan ibu. Fe it penting untk hb kita kl hb rendah rentan pendarahan. Asam folat it baik untk otak dan perkembangan janin, kalsium pun sama baik untk tulang ibu dan janin.