Sembelit 😭

Hamil otw 12 minggu, udah 4hr ngga bab karna sembelit padahal udah makan buah kadang sayur juga bund, ada yg tau minum pr makan apa biar ga sembelit & aman buat bumil?#bantujawab #firstmom

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Mungkin bisa dicoba minum yogurt dan makan pepaya, bun.. Terus minumnya minimal 1 hari 2 liter. Semoga membantu, bunda.