Sesak dan skit tenggorokan

Haloo bun kemarin aku terpapar asap pembakaran sampah d smping rumah, dada lngsung sesak dan sakit tnggorokan. Di kira bkl lngsung ilang tp smpe skrg masi sama nafas serasa pendek dan tenggorokan sakit, apakah saya harus ke rs apa ada vara lain yg bisa d atasin d rumah🥺 mohon bantuan jwbn bun