Saya malah kebanjiran bun. Klo saya sih makanan g terlalu ngaruh kayaknya. Yg penting bnyk mnum air putih Dan mkn sayur ijo rebus. Yg paling utama sih pikiran bun.
Asii drangsang trus psty kluar bnyak. Klau sma sufor produksi asi smakin brkurang. D usahakan asiiii teruuss ,kalau tlaten psty kluar bnyak. Kata bidan
mkan bengkuang bun sma pepaya melimpah bgt psti ASInya kaya saya smpe netes trus 😊 smngat bunda untuk selalu mengASIhi sikecil 😊
Makan kacang2an bun, bagus buat produksi asi. Sehari hari camilannya coba diganti kacang2an
Hasil pumping sama hisapan bayi beda bun. Jd hasil pumping bukan patokan
Sering aja disusui bun.. Byk mkn sayur dan buah.. Insya allah bunda
sdih bun klo ksh sufor k ank,,pgn jg agr asi derassss
Yang disukai ibu, biasanya jd booster terbaik 😄
Daun Katu bun... di masak manis pakek santan..
Pke asivit... Trs makan syur katuk/sayur2an