Susah Tidur Siang

halo bunda, mau tanya bayi 11 bulan lagi seneng banget main. sampai tidur siangnya jadi terganggu. tidurnya kadang cuma 1x tidur aja itu juga paling lama 30-60 menit. bunda ada yang sama ga ya? cara ngatasinnya gimana ya, dan kebetulan anaknya ga bisa denger suara dikit. kalo ada suara dikit langsung bangun.