Menaikan bbj dengan cepat

Halo bunda bunda, usia kandunganku udh 36week nih dan aku punya pr dari dokter untuk menaikkan bbj dalam waktu 1minggu. Info dong bunda bunda yang mungkin di kehamilannya pernah ada di posisi aku skrng bbj cuma 2kg di usia kandungan 36week, untuk menaikkan bbj dengan cepat bunda bunda makan/minum apa saja?