Cemas gelisah susah tidur

Halo bunda aku calon ibu yg kandungannya baru berumur 7w2d . pas pertama kali aku mengetahui lg hamil waktu usia kandungan 6week . Dari saat itu sampai skrng Susah tidur gelisah resah deg deg an mulu , Apalagi kalo malam hari tidur sering kebangun dan jantung detakannya cepat bgt . Pokoknya gak rilexs bund 😭aku takutnya berdampak kejanin aku