Tulang kemaluan nyeri setelah yoga

Halo bund, saya uk 28 mgg. Kemaren nyoba prenatal yoga untuk pertama kalinya. Galama setelah itu kok tulang kemaluan saya nyeri yaa? Ada yg sama ga ya bund? #seriusnanya

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

waktu yoga sama instrukturnya atau yoga sendiri dirumah bun?

2y ago

tanya sama instrukturnya bun, apa memang gitu efeknya. biasanya nanti di ajarin cara peregangan biar relax.