Rekomendasi susu hamil trimester 1

Halo bun, aku baru pertama kali hamil dan msih bingung harus beli susu yg apa kasih rekomendasi susu hamil untuk trimester satu dong bun, tapi aku hamilnya ga kerasa apa apa, ga mual, cuma kadang lemes, p*yudara nyeri dan kadang nyeri samar di perut bawah. Makasih bunda :)