saat hamil nafsu makan berkurang

Tiap orang punya cara masing masing bun. Kalau saya mood nya harus bagus dulu. Jadi setelah bangun pagi saya minum dan ngemil sedikit biskuit atau roti. Yg penting perutnya teeisi jd meminimalisir mual. Lalu saya ketagihan sama permen jadi ya saya maem permen terus. Biasanya oramg hamil suka yg seger seger seperti buah atau es. Dulu trimester pertama saya suka ice cream. Susu ibu hamil pun saya minum dalam keadaan dingin (pakai es batu). Atau ada yg di pagi harinya minum air jahe anget/air madu anget. Kalo menurut saya pembuka hari penentu sehari itu saya bisa nyaman apa tidak. Smoga bermanfaat bun