Gizi Cukup
Halo bunda2 cantik sy mau tanya,,sy baru hamil 8w Allhamdulillah gk ada keluhan soal makanan,,masih bisa makan seperti biasa dan sy tidak minum susu/vitamin,,apakah gizi buat debay sudah tercukupi??
Wenaakknya makan tetap bisa..... Kalau ga ada mslh makan selama hamil bagus malah bun. Makan aja yg sehat2 tp sayur2an tanpa micin. Ikan2. Seafood2 bagus itu. Kalau aku malah mual lihat ikan bun😢 lihat udang krna tiap hr makan jd enek lama2. Lht ayam geprek yg ga pernah mual aku 😂meski tiap hari. Lihat nasi aja mual yallah enaknya bunda yaa.... Aku aja makin kurus malahan bun😂
Baca lagiselama bisa menjamin asupan gizi se yg d butuhkan janin dr makanan bunda ga masalah kalo bunda ga jaga makan sesuai kebutuhan janin lbh baik konsulkan dulu krna yg tau skrng kta bth asupan apa ya ahli medis agar tdk beresiko
Mesti dicukupi dr mkanannya bun, karna ini masa2 perkembngan janin, mesti banyak makan asam folat
belum Bun saya mual UK 3bln an malah sebaiknya minum vitamin dan pendamping nya susu
Selama makanan yg d makan bervariasi dan bergizi
Ibu dari 1 Anak Sholeh