vitamin penambah darah

Halo bunda.. Usia kehamilan saya jalan 8w.. Akhir2 ini saya selalu mual muntah gitu ketika ingin minum vitamin penambah darah dan akhirnya gajadi untuk diminum itu vitamin.. Apakah wajib dikonsumsi setiap hari atau engga ya? Karna setiap ingin minum Vit penambah darah bawaannya selalu mual terus.. Minta tanggapannya bunda?