halo bunda! saya pendatang baru
mau tanya karena saya baru hamil anak pertama, sekarang usia kandungan saya sudah 12 week. Bagaimana ya cara mengatasi rasa mual saat melakukan pekerjaan rumah? biasanya saya pusing berlebihan di sore hari
Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung.
Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
Hadiah
VIP Parents
Ibu hamil