mengatasi rasa mual
halo bunda! saya pendatang baru mau tanya karena saya baru hamil anak pertama, sekarang usia kandungan saya sudah 12 week. Bagaimana ya cara mengatasi rasa mual saat melakukan pekerjaan rumah? biasanya saya pusing berlebihan di sore hari
Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-124859)
Trims bunda.. lalu ingin tanya lagi bunda saat ini jg sulit utk mengkonsumsi nasi bisanya sy ganti dgn kentang.. bgmn ya bunda?
Ibu hamil