Ibu hamil kedua rentan sakit

Hallo mommies, saya sedang hamil anak kedua (saya masi aktif bekerja juga) dan saya merasa daya tahan tubuh saya lemah sekali. Gampang masuk angin dan meriang, aplg soal mual yg sangat mengganggu. Adakah tips untuk mengatasi ini? Trims buat yg sudah mau menjawab 🙏