badan sakit dan pegal

hallo bunda.. aku hamil anak pertama baru 12 week badan dan pinggang rasanya pegal" sekali apalagi kalo habis melakukan kerjaan rumah.. sakit pinggang gak kaya biasanya sangat sakit.. bahaya atau tidak ya ? terimakasih

9 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

insyaAllah gag apa bun. karena rahim mulai membesar. sebaiknya jgn terlalu diporsir bgt tenaganya kalau mulai capek bawa rebahan aja dulu. sering2 jalan pagi, kalau udah masuk 24minggu rajin2 senam hamil biar mengurangi nyeri pinggang bun..